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Alltag in Balance – im Alltag bewegen

vhs
Kategorie
Bildung/Vorlesungen
Dates
5. September 2023 15:00 - 16:30
Veranstaltungsort
Seniorenbegegnungsstätte - Bachgrundstraße 24, 35216 Biedenkopf - 24, Bachgrundstraße, Sachsenhausen, Kernstadt, Biedenkopf, Landkreis Marburg-Biedenkopf, Hessen, 35216
Veranstalter
VHS Marburg-Biedenkopf, Seniorenbildung

Älter werden hat Folgen. Bewegung ist die beste Vorbeugung gegen viele Beschwerden und Erkrankungen. Koordination und Konzentration können hierdurch erheblich verbessert werden und die Leistungsfähigkeit und Lebensfreude wird gesteigert. Freuen Sie sich auf einen vergnüglichen Nachmittag mit hilfreichen Bewegungs-, Gedächtnis- und Entspannungsübungen, die Ihren Alltag wieder ins Gleichgewicht bringen, mit der Bewegungstrainerin

Kursleitung: Sabine Schmerberg

Kursgebühr: 1,00€

Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um einen Seniorentreffpunkt. Der Vortrag wird gerahmt von Kaffee und Kuchen und geselligem Austausch. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

 

 
 

Alle Daten

Veranstaltung: 5. September 2023 15:00 - 16:30